Cantidad de El licopeno en Hummus, preparada en el hogar
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Hummus, preparada en el hogar hay 0 µg de El licopeno. Cambiar la cantidad
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El licopeno
El licopeno es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El licopeno que no sean Hummus, preparada en el hogar.
polvo de tomate
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46260 µg
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Tomates, secados al sol
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45902 µg
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Productos de tomate, en lata, pasta, sin sal añadida (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)
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28764 µg
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Productos de tomate, en lata, puré, sin sal añadida
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21754 µg
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Productos de tomate, en lata, puré, con sal añadida
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21754 µg
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Productos de tomate, en lata, salsa, con setas
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18942 µg
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Productos de tomate, en lata, salsa, con cebollas, pimientos verdes y apio
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18454 µg
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Productos de tomate, en lata, salsa
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13895 µg
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Salsa de tomate, en lata, sin sal añadida
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13895 µg
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Salsa, carne, tomate basa
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12564 µg
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Salsa de tomate
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12062 µg
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Salsa de tomate, baja en sodio
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12062 µg
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Tomate y jugo de vegetales, baja en sodio
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9660 µg
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El jugo de tomate, en lata, sin sal añadida
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9037 µg
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El jugo de tomate, en lata, con sal añadida
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9037 µg
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Raviolis, rellenos de queso, en lata
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8625 µg
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Pasta con rodajas francos en salsa de tomate, entrante en lata
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7506 µg
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Salsa, barbacoa, DULCE BEBÉ RAY, original
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7343 µg
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Aperitivos, chips vegetales, hechas a partir de vegetales de jardín
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7248 µg
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Coctel vegetal jugo, en lata
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7119 µg
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Hummus, preparada en el hogar
Hummus, preparada en el hogar es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Hummus, preparada en el hogar se enumeran a continuación.
Agua
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64.87 g
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64.87%
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La energía (calorías)
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177 kcal
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Energía (julios)
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742 kJ
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Proteína
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4.86 g
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4.86%
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lípido total (grasa)
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8.59 g
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8.59%
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Ceniza
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1.56 g
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1.56%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.12 g
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20.12%
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Fibra, dietética total
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4 g
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4%
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Azúcares, total de
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0.27 g
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0.27%
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Calcio, Ca
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49 mg
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0.05%
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Hierro, Fe
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1.56 mg
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El magnesio, Mg
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29 mg
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0.03%
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El fósforo, P
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110 mg
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0.11%
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Potasio, K
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173 mg
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0.17%
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Sodio, Na
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242 mg
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0.24%
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Zinc, Zn
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1.09 mg
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Cobre, Cu
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0.224 mg
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El manganeso, Mn
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0.567 mg
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El selenio, Se
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2.4 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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7.9 mg
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0.01%
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Nutrientes en Hummus, preparada en el hogar